Zdrowie - Myszków

Jeśli myślisz, że zdrowo się odżywiasz, bo jesz dużo warzyw i owoców, to możesz być w wielkim błędzie. To czy pokarm nie jest szkodliwy dla twojego zdrowia z pewnością nie zależy od wykwintnej nazwy dania czy kolorowej kompozycji, ale od doboru i pochodze...

Życie w pośpiechu, bez stałych posiłków, a przy tym wysokie temperatury za oknem nie skłaniają do gotowania. Według danych CBOS najchętniej i najczęściej robimy zakupy w sklepach dyskontowych. Chociaż w pełni sezonu mamy bardzo dużą dostępność świeżych wa...

Jedząc pięć posiłków w regularnych odstępach czasu (co trzy godziny), możemy regulować przemianę materii, utrzymać prawidłową wagę ciała i poczuć się zdrowsi....

Witamina D często jest określana jako witamina "słońca" ma ogromny wpływ na prawidłowe funkcjonowanie naszego organizmu....

Obwisła skóra na ramionach, niekiedy nazywana firankami, falbankami, pelikanami lub motylkami, spędza sen z oczu wielu paniom, zwłaszcz gdy pomyślą o założeniu sukni na przyjęcie albo bal. Ramiona z firankami wyglądają mało estetycznie i dodają „dojrzałoś...

Soczyste, słodkie, czerwone – spożywać truskawki warto nie tylko ze względu na smak, ale również na zdrowie. Pachną, zachwycają kolorem i wabią smakiem – można je spotkać na skwerkach, placach i bazarach. Smakują w wersji podstawowej lub z dodatkami – to ...